Was ist Krebs-Coaching?
Ein Krebs-Coach ist ein ausgebildeter Fachmann, der Krebspatienten, Überlebenden und Betreuern emotionale Unterstützung, Anleitung und praktische Hilfsmittel bietet, um das Leben während und nach der Krebsbehandlung zu meistern.
Während sich medizinische Teams auf die Krebsbehandlung und die Genesung konzentrieren, konzentriert sich ein Krebs-Coach auf die Person hinter der Diagnose. Er hilft seinen Klienten, mit Stress umzugehen, ihre Bewältigungsfähigkeiten zu stärken und in Zeiten der Unsicherheit Klarheit zu finden.
Durch personalisierte Krebs-Coaching-Sitzungen erhalten die Kunden die Erkenntnisse, die sie brauchen, um mit Zuversicht und neuem Ziel voranzukommen.
Jenseits von Werkzeugen, Plänen und Strategien lädt das Krebs-Coaching zu einem inneren Reset ein. Es hilft Ihnen, alte Erwartungen loszulassen und sich wieder mit dem zu verbinden, was Sie wirklich sind, damit Ihre täglichen Entscheidungen Ihre Werte, Ihren Zweck und das Leben widerspiegeln, das Sie sich während der Behandlung und danach wünschen.
Ein Wort von Catherine: "Als bei mir Brustkrebs diagnostiziert wurde, wurde mir klar, wie allein man sich zwischen den Terminen fühlen kann. Als Ingenieurin für Lebensmittelwissenschaften und Krebsüberlebende habe ich Online Cancer Coach gegründet, um Ihnen die strukturierte Unterstützung und liebevolle Präsenz zu bieten, die ich mir damals gewünscht hätte."
Sind Sie bereit herauszufinden, was ein persönliches Krebs-Coaching für Sie tun kann?
Was macht ein Krebs-Coach?
Ein Krebs-Coach bietet nicht nur emotionale Unterstützung, sondern auch eine mitfühlende Struktur, ein Mentalitäts-Coaching und evidenzbasierte Praktiken, um Krebspatienten, Überlebenden und Betreuern bei der Bewältigung der Herausforderungen zu helfen, die mit einer Diagnose einhergehen. Die meisten Sitzungen finden online über Zoom oder persönlich statt. Zwischen den Sitzungen erhalten Sie fortlaufende Unterstützung durch Nachrichten und Check-Ins, damit Sie sich auf Ihrem Weg nicht allein fühlen.
Hier sind nur einige Möglichkeiten, wie ein Krebs-Coach helfen kann:
- Klären Sie Ihre Diagnose und Ihren Behandlungsplan, damit Sie Ihre Optionen verstehen und mehr Kontrolle haben.
- Erleichtern Sie die Kommunikation mit Ihrem medizinischen Team und stellen Sie sicher, dass Ihre Stimme bei jeder Entscheidung gehört wird.
- Bieten Sie emotionale Unterstützung an, um Stress, Ängste oder Unsicherheiten während der aktiven Behandlung oder der Überlebenszeit zu bewältigen.
- Lassen Sie Raum, um Identität, Zweck und Werte zu erforschen, damit Ihre Entscheidungen mit dem übereinstimmen, was Sie wirklich sind.
- Bieten Sie Bewältigungsstrategien an, um körperliche Nebenwirkungen und emotionale Erschöpfung auszugleichen.
- Wir verbinden Sie mit vertrauenswürdigen Fachleuten, von Ernährungsberatern über Therapeuten bis hin zu Selbsthilfegruppen, um Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihr Gemeinschaftsgefühl zu verbessern.
Jede Coaching-Sitzung wird sorgfältig auf Sie zugeschnitten, um Sie dort abzuholen, wo Sie gerade sind. Geleitet wird sie von Catherine Schopfer, einem zertifizierten Krebs-Coach, der die Realitäten des Lebens nach einer Diagnose kennt.
Sind Sie bereit, den ersten Schritt zu tun?
Wer kann von einem Krebs-Coaching profitieren?
Krebs-Coaching ist für jeden gedacht, der direkt oder indirekt von Krebs betroffen ist. Ganz gleich, ob Sie sich in aktiver Behandlung befinden, Ihr Leben nach der Remission neu aufbauen oder einen geliebten Menschen pflegen und Fähigkeiten zur Bewältigung dieser neuen Normalität erlernen müssen - die richtige Anleitung durch einen ganzheitlichen Krebscoach kann Ihnen helfen, Gleichgewicht und Stärke zu finden.
Krebspatienten
Erhalten Sie emotionale Unterstützung, praktische Strategien und Hilfsmittel zur Stressbewältigung, um während der Krebsbehandlung bei Verstand zu bleiben. Ein ganzheitlicher Krebscoach kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre Behandlungsoptionen zu verstehen, die richtigen Fragen zu stellen und einen klaren, persönlichen Plan zu erstellen, um mit Zuversicht voranzukommen.
Überlebende von Krebs
Bauen Sie Ihr Selbstvertrauen wieder auf, bewältigen Sie die Angst vor einem Rezidiv und gestalten Sie ein sinnvolles Leben nach dem Krebs. In persönlichen Coaching-Sitzungen wird Ihr Krebs-Coach Ihnen helfen, die wichtigsten Prinzipien der Krebsüberlebenshilfe zu verstehen und Sie bei der Gestaltung eines ausgewogenen, erfüllten Lebens zu unterstützen.
Betreuer
Stärken Sie Ihre Widerstandsfähigkeit, setzen Sie gesunde Grenzen und sorgen Sie für Ihr eigenes Wohlbefinden, während Sie jemanden unterstützen, den Sie lieben. Das Krebs-Coaching bietet einen sicheren Raum, in dem Sie Fragen zur Krebsbehandlung stellen, Ratschläge erhalten und effektive Strategien zur Stressbewältigung entwickeln können, um in dieser schwierigen Zeit auf dem Boden zu bleiben.
Bei Online Cancer Coach kombinieren unsere Einzelsitzungen Verantwortlichkeit und einfühlsame Beratung, um Ihnen zu helfen, eine dauerhafte Veränderung zu erreichen.
Machen Sie den ersten Schritt zu Klarheit, Selbstvertrauen und neuer Ausgeglichenheit.
Die Auswirkungen von ganzheitlichem Gesundheitscoaching auf Krebspatienten
Die Vorteile des Krebs-Coachings gehen weit über die emotionale Unterstützung hinaus. Studien zeigen, dass ein ganzheitliches Gesundheitscoaching Menschen, die an Krebs erkrankt sind, helfen kann, sich während der Behandlung und darüber hinaus selbstbewusster zu fühlen, mehr Unterstützung zu erhalten und die Kontrolle über ihr Wohlbefinden zu behalten.
67%
der Studien zum Gesundheitscoaching bei Krebsüberlebenden berichteten über statistisch signifikante Verbesserungen bei Lebensqualität, Stimmung oder körperlicher Aktivität.
Pubmed
75%
der Studien in einer systematischen Überprüfung von Gesundheits-Coaching für Krebsüberlebende berichteten über eine Verringerung von Müdigkeit oder Schmerzen.
Research Gate
2,9x
Patienten, die an fünf oder mehr von Krankenschwestern geleiteten Gesundheitscoaching-Sitzungen teilnahmen, hatten eine fast 2,9-mal höhere Wahrscheinlichkeit für eine hohe Therapietreue und eine 3,45-mal höhere Wahrscheinlichkeit für eine verbesserte gemeinsame Entscheidungsfindung im Vergleich zu weniger Sitzungen.
Cancer Nursing Today
Eine Übersichtsarbeit zeigt, dass Gesundheits-Coaching in der Onkologie nachweislich Ängste und Depressionen bei Krebspatienten reduziert - Zustände, die mit einer erhöhten Rückfallquote und Sterblichkeit in Verbindung gebracht werden.(Springer Nature Link)
Über die Linderung der Symptome hinaus stärkt das Coaching die Selbstwirksamkeit und das Gefühl der Sinnhaftigkeit, zwei Säulen, die das langfristige Wohlbefinden und die Überlebensfähigkeit unterstützen.
Ist Krebs-Coaching das Richtige für Sie?
Brauche ich einen Krebs-Coach? Sie könnten von einem Krebs-Coaching profitieren, wenn Sie:
- Wachen Sie nachts mit rasenden Gedanken über Scans, Testergebnisse oder "Was wäre wenn"-Szenarien auf
- Sie fühlen sich von Informationen und Entscheidungen überwältigt
- Es fällt Ihnen schwer, Ihrer Familie zu erklären, wie Sie sich wirklich fühlen
- Ich habe gerade die Behandlung beendet und fühle mich emotional verloren
- Sie sind ein Betreuer und fühlen sich erschöpft, schuldig oder allein
Egal, ob Sie Krebspatient, Überlebender oder Betreuer sind, die Zusammenarbeit mit einem zertifizierten Gesundheitscoach kann Ihnen helfen, Ihr Selbstvertrauen wiederzuerlangen, die Überforderung zu reduzieren und eine aktive Rolle für Ihr Wohlbefinden zu übernehmen.
Bei Online Cancer Coach kombiniert unser personalisiertes Krebs-Coaching-Programm die Prinzipien des Gesundheits-Coachings, des Wellness-Coachings und der ganzheitlichen Unterstützung, um Sie dort abzuholen, wo Sie sind - emotional, körperlich und geistig. Jede Coaching-Sitzung soll Ihnen dabei helfen, Ihre Prioritäten zu erkennen, Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken und tägliche Gewohnheiten zu schaffen, die Ihre Fähigkeit zu Ausgeglichenheit und Erneuerung stärken. Viele Kunden beschreiben diese Arbeit als einen Wendepunkt: ein geführter Prozess, bei dem man alte Masken ablegt und mit Klarheit und Absicht die Führung im eigenen Leben übernimmt.
Ein Wellness-Coach oder ganzheitlicher Krebs-Coach ersetzt nicht Ihre Ärzte oder Ihr medizinisches Team. Stattdessen ergänzen wir Ihre Behandlung, indem wir Ihnen helfen, Ihre Behandlungsoptionen zu verstehen, unterstützende Ressourcen zu finden und eine Grundlage für das langfristige Überleben von Krebs und sogar für die Krebsprävention zu schaffen.
Arbeiten mit Catherine Schopfer
Catherine Schopfer ist ein zertifizierter Krebs-Coach, Gesundheits-Coach und Wellness-Experte mit über einem Jahrzehnt Erfahrung in der Unterstützung von Krebspatienten, Überlebenden und Betreuern weltweit.
Warum mit Catherine arbeiten
Hier sind einige Gründe, warum sich viele Menschen für Catherine als Krebscoach entscheiden:
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Ingenieur für Lebensmittelwissenschaften mit einem Master der ETH Zürich, der einen klaren, strukturierten und wissenschaftlich fundierten Ansatz bietet.
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Überlebende von Brustkrebs mit echten Erfahrungen mit der Behandlung, Angst, Müdigkeit und dem langen Weg der Genesung.
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Mehr als 10 Jahre Erfahrung in der Betreuung von Krebspatienten, Überlebenden und Pflegern in verschiedenen Ländern und Kulturen.
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Ein systemischer, ganzheitlicher Ansatz, der Ihren Körper, Ihren Geist, Ihre Beziehungen und Ihr tägliches Leben auf praktische und mitfühlende Weise unterstützt.
Wie Krebs-Coaching mit Catherine funktioniert
Jede Coaching-Reise ist individuell, mitfühlend und basiert auf praktischen Werkzeugen, die Ihnen helfen, Klarheit, Stärke und Orientierung zu gewinnen. So sieht eine Zusammenarbeit in der Regel aus:
- 60-90 Minuten Einzelsitzungen (online oder in Zug)
- Häufigkeit angepasst an Ihre Situation (anfangs oft alle 2 Wochen)
- Wir legen gemeinsam 1-3 Prioritäten fest und arbeiten Schritt für Schritt
- Sie erhalten Reflexionsfragen oder kleine Aktionen zwischen den Sitzungen
- Kontinuierliche Unterstützung zwischen den Sitzungen durch Remote Messaging, wann immer Sie es brauchen
"Catherine hat mich durch die schwierigste Zeit meines Lebens geführt. Ihr Mitgefühl und ihre Struktur haben mir geholfen, Kraft zu finden, von der ich nicht wusste, dass ich sie habe."
- Fanny R., Überlebende einer Krebserkrankung
Was ist Krebsberatung: FAQs
Das Krebs-Coaching ist kein Ersatz für eine medizinische Behandlung oder eine professionelle medizinische Beratung. Wenden Sie sich bei medizinischen Entscheidungen immer an Ihren medizinischen Betreuer.
Nächste Schritte auf Ihrem Weg zum Wohlbefinden
Ganz gleich, ob Sie mit der Behandlung zurechtkommen, sich an das Überleben einer Krebserkrankung gewöhnen oder jemanden unterstützen, den Sie lieben, Sie müssen das nicht allein tun. In unserem Blog und unseren Ressourcen finden Sie Wellness-Tipps, Übungen zur Resilienz und Geschichten der Hoffnung von Krebsüberlebenden.
Referenzen
Zhang, Y., Liang, Y., & Chu, C. (2017). Gesundheitscoaching verbessert die Lebensqualität und die klinischen Ergebnisse bei Patienten mit chronischen Erkrankungen: Eine systematische Überprüfung und Meta-Analyse. Medizin, 96(24), e7489.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28636526/
Llewellyn, C. D., McIntyre, T., & Harvey, J. (2017). Steigert Gesundheitscoaching die Leistungsfähigkeit von Krebsüberlebenden? Eine systematische Überprüfung. Abgerufen von https://www.researchgate.net/publication/317783520_Does_Health_Coaching_Grow_Capacity_in_Cancer_Survivors_A_Systematic_Review
Cancer Nursing Today. (2024, März 12). Von Krankenschwestern geleitete Gesundheitsberatungen zeigen mehrfachen Nutzen für Patienten mit Krebs. Abgerufen von https://www.cancernursingtoday.com/post/nurse-led-health-coaching-sessions-show-multiple-benefits-for-patients-with-cancer
Kreitzer, M. J., & Sierpina, V. (2025). Ein Plädoyer für die Integration von Gesundheitscoaching in die integrative Onkologie: Bedürfnisse, Ergebnisse, Modelle und Standards. Aktuelle Berichte zur Onkologie, 27(2), 123-135.
https://link.springer.com/article/10.1007/s11912-025-01702-1